Рекламный баннер 990x90px ban1
98.28
103.24

Профилактика заболеваний щитовидной железы

Профилактика заболеваний щитовидной железы

Важно обратиться к врачу при следующих симптомах:

Постоянное чувство холода.

Постоянно повышенная или пониженная температура тела.

Утреннее пробуждение без ощущения отдыха.

Для профилактики заболеваний щитовидной железы рекомендуется:

Повышать стрессоустойчивость.

Укреплять иммунитет.

Спать не менее 8 часов.

Соблюдать рациональный режим труда и отдыха.

Правильно питаться.

Гулять на свежем воздухе.

Заниматься спортом.

Санация хронических очагов инфекции.

Также важно получать достаточное количество макро- и микроэлементов с пищей.

8624

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы