Рекламный баннер 990x90px ban1
98.28
103.24

Советы дерматолога.

Советы дерматолога.

Своими рекомендациями для наших подписчиков поделилась врач

– дерматовенеролог Кировской районной поликлиники Элла Фарниева.

С наступлением жаркой погоды нам приходится вспомнить меры

предосторожности по отношению к собственному организму, которому,

действительно, приходится испытывать повышенную нагрузку – и не только

на сосуды, которые мы все стараемся так или иначе беречь, но и на кожу. Мы

уже публиковали посты, в которых подробно прописано, что нежелательно

делать в жару. Сегодня речь пойдёт о мерах защиты кожи. Именно кожа

человека – форпост, который одновременно и защищает организм, и

регулирует теплообмен.

Самое главное - не выходить в часы активного солнца, это время с 11

до 16 часов, когда можно моментально обгореть, особенно, если кожа

светлая и чувствительная. Думаю, что и после 16 часов любителям загара

стоит подумать, ведь столбик термометра поднимается эти часы выше 30

градусов, что грозит не только настоящим ожогом чувствительной коже, но и

настоящим солнечным ударом.

Оптимальным временем для загара обычно считается 9-11 и 16-19

часов, но я уверена, что надо смотреть на конкретную погоду и, конечно,

загорать в 16 часов на открытом солнце, где 38 градусов весьма опасно.

Такое активное солнце не только может вызвать появление волдырей на коже

от её перегрева, но и провоцировать появление или видоизменение родинок,

родимых пятен, язв. Нежелательно подвергать их прямому воздействию

солнечных лучей. Также ультрафиолет может спровоцировать дерматозы,

аллергические реакции.

Косметологи и дерматологи, как правило, советуют увлажнять кожу

защитным кремом – сейчас их много, нужно подбирать индивидуально. И,

наконец, ещё один важный момент – нельзя сразу подвергать организм

длительному воздействию солнца. Начинать нужно со считанных минут,

постепенно прибавляя время нахождения и весьма важно здесь не

переусердствовать. И ещё раз повторюсь, именно как дерматолог, что врачи

моей специальности шоколадный загар давно уже не приветствуют. Но, как

говорится, выбор за вами. Хорошего отдыха и дружелюбного солнца

9030

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы